时间:2025-09-18 07:02
鲅鱼肉质鲜美,养分丰富,是许多东谈主青睐的海鲜之一。用家常的局势炖一锅鲅鱼岳普湖县淡顺电子礼品股份有限公司,不仅滋味鲜好意思,还能搭配米饭,让东谈主食欲掀开。
福州市台江区新港吴灵静家政服务部最初,准备食材:簇新鲅鱼一条(约500克),姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、净水适量。鲅鱼处治干净后,切成段, 以胶投漆网用厨房纸吸干水分。
热锅凉油, Baji西洋野菜研究所放入少许油,河北省石家庄市灵寿县凝墨露农机具有限责任公司将鲅鱼两面煎至微黄,这么能锁住鱼肉的鲜味。接着加入姜片和葱段爆香,岳普湖县淡顺电子礼品股份有限公司倒入适量料酒去腥。随后加入生抽、老抽上色,再加少许白糖提鲜,终末倒入弥漫的净水,水量要没过鱼身。
大火煮开后转小火慢炖10分钟傍边,让鱼肉充分经受汤汁的滋味。待汤汁浓稠,鱼肉软烂时,撒上少许盐调味即可出锅。
这谈炖鲅鱼光芒红亮,汤汁浓郁,鱼肉鲜美不柴,相称合乎搭配米饭食用。肤浅几步就能作念出扫数好吃家常菜,既保留了鲅鱼的原汁原味岳普湖县淡顺电子礼品股份有限公司,又增添了浓郁的酱香,是夏令餐桌上的佳品。